Raquel Martín
Especialidad
Habilidades Sociales, Gestión del Estrés, Equilibrio emocional, Autoconocimiento.
Formación
-Executive Coach, Wellness y Neurociencia (Escuela Europea de Coaching)
-Miembro de ICF (International Coach Federation)
-Neurocoaching Neurociencia aplicada al Coaching (Instituto Neurocoaching España)
-Coaching y Trainer Wingwave® (Coach Wingwave, Wingwave -Sistémico, formador de formadores, PNL) (Simbiotyk Institut)
-Mindfullnes-Autocompasión Instituto de Técnicas Holísticas
Trayectoria profesional
Raquel Martín Díaz es profesional del desarrollo personal y la formación, especializada en acompañar procesos de crecimiento emocional, gestión del estrés, fortalecimiento de la autoestima y toma de decisiones conscientes. Diseña y facilita cursos, talleres, sesiones y experiencias formativas que integran herramientas de trabajo emocional, visualización creativa y desarrollo personal, con un enfoque práctico, sensible y transformador. Su trabajo se centra en crear espacios de aprendizaje y acompañamiento que favorecen el bienestar, la claridad personal y el cambio sostenible en Empresas, Instituciones públicas/privadas y también a través de sesiones individuales.
Algunos de los proyectos y empresas:
-Hospital Universitario de Toledo, introducción al coaching y gestión del cambio.
-Mediterráneo Administración de fincas Gestión del estrés y equilibrio emocional.
-Academia Universitaria Balance (ICADE; CEU, CUNEF) talleres de gestión del estrés y regulación emocional, en el ámbito de las pruebas y exámenes, Pánico escénico, hablar en público, autoestima.
-En Lecta, Mc Lehn y otras Pymes sobre detonantes de estrés en el puesto de trabajo.
-Ilúnion – Liderazgo en el Absentismo Laboral.
-Conferencia-Taller WE4ALL. El puente hacia ti, conectando con tu próxima etapa.
Asignaturas y talleres
GRADO Y DIPLOMATURA
(Cinematografía, Artes Escénicas, Bellas Artes)
-Soft Skills 2
Líneas de investigación
-Procesos de desarrollo personal y crecimiento emocional en contextos educativos y formativos.
-Estudio de la autoestima, el autoconcepto y la construcción de la identidad personal.
-Toma de decisiones desde enfoques de conciencia personal, valores y autorregulación emocional.
-Análisis y aplicación de estrategias para la gestión de límites personales y expectativas en las relaciones interpersonales.
-Exploración de creencias limitantes y patrones cognitivo-emocionales desde enfoques integradores.
-Investigación y aplicación de la visualización creativa y otras prácticas de conciencia orientadas al cambio personal.
-Diseño y evaluación de metodologías formativas y experiencias de aprendizaje para el bienestar emocional.
-Acompañamiento humano y creación de entornos seguros como facilitadores del aprendizaje significativo y la transformación personal.